-
- دوشنبه تا شنبه: 10:00 - 16:00 / یکشنبه تعطیل است
این مواد مغذی در رژیم غذایی کاملاً خام کمتر وجود دارند. حتما آب زیادی بنوشید تا هیدراته بمانید. دمنوش های گیاهی نیز در رژیم خام گیاه خواری عالی هستند. غذای مناسب سرماخوردگی را بشناسید.
به خواندن ادامه دهید
انواع صبحانه در خام گیاهخواری. 1. اسموتی سبز. طرز تهیه اسموتی سبز. اسموتی سبز همیشه به عنوان یکی از بهترین صبحانه های گیاهی برای گیاهخواران، افراد وگن و خام گیاهخواران در نظر گرفته می شود ...
به خواندن ادامه دهید
پیروی از رژیم خام گیاهخواری، به معنی مصرف غذاهای گیاهی تازه و سرشار از مواد مغذی هست که فرآوری و حرارت داده نشدن. طرفداران این رژیم معتقدن، وقتی مواد غذایی تحت حرارت بالاتر از 48 درجه سانتیگراد پخته میشه، بسیاری از مواد ...
به خواندن ادامه دهید
یک رژیم غذایی گیاهی بطور کلی باید از حداقل 80 درصد مواد خام گیاهی یعنی سبزیها و میوه‌ها تشکیل شده باشد، خام گیاهخواران البته صددرصد غذای خود را از گیاهان و بصورت خام مصرف می‌کنند. اما اگر فرد ...
به خواندن ادامه دهید
انجمن تغذیه طبیعی. در این انجمن علاوه بر برگزاری سخنرانی و مشاوره درباره خام گیاهخواری، غذای خام گیاهی به فروش می رسد. نشانی: تهران، انتهای شمالی اشرفی اصفهانی، خیابان معین، خیابان کوهسار ...
به خواندن ادامه دهید
بهترین پروتئین گیاهی جایگزین گوشت. اگر به دنبال منبع پروتئین گیاهی هم‌تراز با گوشت می‌گردید می‌توانید مصرف دانه‌ی سویا، انواع حبوبات، شیر سویا، پنیر سویا، جو دو سر، کنجاله‌ی سویا، جو و ...
به خواندن ادامه دهید
یک رژیم غذایی گیاهی بطور کلی باید از حداقل ۸۰ درصد مواد خام گیاهی یعنی سبزیها و میوه‌ها تشکیل شده باشد، خام گیاهخواران البته صددرصد غذای خود را از گیاهان و بصورت خام مصرف می‌کنند.
به خواندن ادامه دهید
این رژیم اصول وگانیسم را با مواد خام اولیه ترکیب می کند. در حالیکه برخی از ... یک رژیم غذایی گیاهی خام عموما غنی از میوه ها، سبزیجات، آجیل، دانه ها و حبوبات است. همچنین به طور طبیعی غذاهای ...
به خواندن ادامه دهید
خام خواری (خام گیاهخواری)، تغذیه به وسیله مواد خام گیاهی می باشد که طبیعت آنرا توسط اشعه خورشید تولید کرده بدون اینکه دخالتی در پختن، حرارت دادن، بو دادن و کنسرو کردن در آن شود و یا فعل و ...
به خواندن ادامه دهید
برای پیروی از رژیم خام گیاهخواری باید اطمینان حاصل کنید که ۷۵ درصد تمام مواد غذایی که مصرف می‌کنید خام باشند. اجتناب از مصرف مواد غذایی حیوانی ضروری است و خوردن مواد غذایی زیر توصیه می‌شود ...
به خواندن ادامه دهید
تحقیقات امروز بیشتر معطوف به نحوه استفاده این مواد خام چه با منبع گیاهی و چه با منبع زباله ها است. یکی از منابع مواد خام تجدیدپذیرنده منابع طبیعی تجدید پذیر است که جزء دارایی های طبیعی به شمار ...
به خواندن ادامه دهید
به نظر می‌رسد که غذاهای خام نسبت به غذاهای پخته، مواد مغذی بیشتری دارند. اصل کلی در رژیم خام گیاهخواری این است که غذای پخته سمی می‌باشد؛ چون آنزیم‌های موجود در غذای خام بر اثر حرارت نابود می ...
به خواندن ادامه دهید
می تواند سلامت قلب را التیام بخشد: یک رژیم غذایی گیاهی خام بـه دلیل تمرکز بر میوه‌ها و سبزیجات میتواند سلامت قلب را التیام بخشد. هردو بـه طور مداوم با فشار خون پایینتر و کاهش خطر بیماری قلبی و ...
به خواندن ادامه دهید
⭐️🍎خام گیاهخواران 3 اصل اساسی را باید در خاطر داشته باشند: 1⭐️- جویدن: جویدن عامل مهم و اساسی برای هضم و جذب غذاست. بخصوص برای خام گیاهخواران، كه از مواد فیبر و سلولز بـیشتری استفاده می‌كنند.
به خواندن ادامه دهید
رژیم خام گیاه خواری سرشار از غذاهای گیاهی غنی از مواد مغذی است و همچنین به بسیاری فواید بهداشتی مرتبط است: ۱. خام گیاه خواری سلامت قلب را بهبود می‌بخشد
به خواندن ادامه دهید
اشتباه ۱: پختن، مواد مغذی را از بین می‌برد. درست است که مواد خام سرشار از مواد مغذی هستند اما با پختن فیبر موجود در گیاهان از هم گسیخته می‌شود و با پارگی دیواره‌های سلولی، مواد مفید مغذی آزاد می‌شوند.
به خواندن ادامه دهید
رژیم خام گیاه خواری ۷۵ درصد میوه، سبزیجات و مواد خام ارگانیک دارد و فقط ۲۵ درصد غذای شما به صورت پخته مصرف می‌شود. این رژیم باعث پاکسازی بدن و کاهش وزن می‌شود.
به خواندن ادامه دهید
غذاهای گیاهی چربی، سدیم و کلسترول پایین‌تری دارند که اثر مثبتی روی فشار خون شما دارد. ... ، از آنجا که این مواد غذایی بر پایه آب هستند، مصرف آن‌ها به‌صورت خام، کمک بزرگی در دریافت و جذب مواد ...
به خواندن ادامه دهید
این کود، پتاسیم لازم برای فرایندهای گیاهی را در اختیار گیاه قرار می‌دهد. ... «فشردگی» (Compaction): در این فرایند مواد خام پودری، تحت فشار بالا شکل دانه‌ای می‌گیرند.
به خواندن ادامه دهید
چرم در دنیا به دو شیوه کلی تولید می‌شود؛ یا با استفاده از مواد کرومی، یا با استفاده از مواد گیاهی (وجیتال). در روش نخست (کرومی)، فضاهای بین‌سلولی سطح پوست خام با استفاده از مواد شیمیایی کرومی ...
به خواندن ادامه دهید
به طور کلی، مواد خام گیاهان دارویی و معطر را به شرط آنکه به طور کامل خشک شده باشند، میتوان برای مدت کوتاه (با رطوبت 14-۱۰٪) و یا بلند (با رطوبت کمتر از ۸٪) انبار کرد. برگها و ریشه های دارویی ...
به خواندن ادامه دهید
آوند گیاهی چیست؟. – انواع آن کدامند؟. آوند گیاهی به لوله های باریکی می گویند که در سرتاسر گیاه پراکنده هستند و وظیفه جا به جایی مواد معدنی و شیره پرورده (مواد ساخته شده توسط گیاه) را به عهده ...
به خواندن ادامه دهید
میتوان رژیم خام گیاه خواری را به دو دسته اصلی تقسیم کرد: رژیم خام گیاهخواری کامل و رژیم خام گیاهخواری جزئی. در رژیم خام گیاهخواری کامل، تمام مواد غذایی به صورت خام یا …
به خواندن ادامه دهید
گرچه رژیم غذایی خام گیاه خواری جدید نیست، اخیرا محبوبیت زیادی را کسب کرده است. این رژیم اصول وگانیسم را با مواد خام اولیه ترکیب می کند.در حالیکه برخی از مردم به خاطر دلایل اخلاقی و یا محیطی این برنامه غذایی را انتخاب می ...
به خواندن ادامه دهید
رژیم خام خواری. خام خواری تغذیه با مواد خام گیاهی است که طبیعت آن را در برابر اشعه خورشید ساخته و پرداخته و در اختیار بشر قرار داده‌است، بدون این که دخالتی از نظر پختن، حرارت دادن، بو دادن و ...
به خواندن ادامه دهید
مدلهای مختلف خام گیاهخواری وجود دارد، که شامل خام میوه خواری، آبمیوه خواری، جوانه خواری می‌شود. گاهی اوقات تعریف خام گیاهخواری به رژیم غذایی با ۷۵ درصد غذاهای خام اطلاق می‌شود.
به خواندن ادامه دهید
قیمت پودر ژلاتین فله را که از افزودنی‌ها و مواد غذایی محبوب در اکثر کشورها است از ما دریافت کنید. پیشگامان شیمی تأمین‌کننده و وارد کننده پودر ژلاتین حلال گیاهی. ... مواد خام برای تولید ژلاتین ...
به خواندن ادامه دهید
در این رژیم، مواد غذایی که برای بدن مضر یا بی فایده هستن؛ مثل غذاهای تصفیه شده، پاستویزره و فرآوری شده و خوراکی هایی که از شکر فراوانی برخوردار هستن، از برنامه ی غذایی حذف میشن. همین موضوع باعث افزایش سطح سلامت فرد و پاکسازی بدن از سموم انباشته شده میشه. همچنین افرادی که از رژیم غذایی خام گیاهخواری پیروی کردن، شاهد کاهش وزن و لاغری بدن هم بودن. در ...
به خواندن ادامه دهید
در طراحی فعلی کارخانه، از تبدیل بخش لیگنین مواد خام کارخانه به ترکیب کننده‌های سوخت از روش تخمیر خبری نیست. سوخت زیستی از روغن‌های گیاهی و چربی‌های حیوانی بدست می‌آید.
به خواندن ادامه دهید
همچنین مواد گیاهی نیز به صورت کاملا خام یا در دما 40 تا 48 درجه سانتیگراد طبخ خواهند شد. افراد بعد از گرفتن تصمیم خود باید با مشاور یا پزشک تغذیه مشورت کنند.
به خواندن ادامه دهید