• دوشنبه تا شنبه: 10:00 - 16:00 / یکشنبه تعطیل است

طرز تهیه پودر پیاز خانگی عالی، ساده و سالم با فر و سولاردم

طرز تهیه پودر پیاز خشک خانگی مرحله اول: آماده سازی پیاز. ابتدا پیازها را پوست بگیرید و به صورت حلقه ای برش بزنید سپس با یک پارچه تمیز آب پیاز را بگیرید سپس حلقه های پیاز را از هم جدا کنید.

به خواندن ادامه دهید

طرز تهیه سس انبه+ نکات تهیه سس

آموزش طرز تهیه سس انبه با پودر انبه: در ظرفی، پودر انبه را همراه سرکه سفید و نصف لیوان آب می ریزیم. بعد آن را باید خوب با قاشق بهم بزنید چون اگر حل نشده باشد بعد از حرارت دیدن دیگر حل نمی شود.

به خواندن ادامه دهید

طرز تهیه قهوه فوری به ۲ روش متفاوت و ساده!

تنها در این صورت می‌توان از به دست آوردن یک فنجان قهوه فوری فوق‌العاده اطمینان حاصل کرد. به طور کلی، برای تهیه بهترین قهوه فوری، می‌توانید به چند نکته زیر توجه کنید: استفاده از آب تمیز: برای ...

به خواندن ادامه دهید

علم ورزش | مکمل پروتئین خانگی، دستور ساخت پودر پروتئین خانگی

پودر‌های مکمل پروتئین برای افزایش حجم عضله، ریکاوری سریع ، تأمین منابع از دست رفته ریز مغذی‌ها و التیام آسیب‌ها بعد از تمرین برای هر ورزشکار حرفه‌ایی و آماتور مفید و مؤثر است. اما قیمت …

به خواندن ادامه دهید

لیزین یا ال-لیزین چیست و چه نقشی در سلامت بدن دارد؟

همه چیز در مورد مکمل ال-لیزین. 16 جولای 2022 دسته: تغذیه سالم نویسنده: هالث. لیزین یا ال-لیزین یکی از اسید آمینه‌های ضروری است یعنی همانهایی که بدن نمی‌تواند آنها را بسازد و بنابراین باید از طریق ...

به خواندن ادامه دهید

مکمل خانگی بدنسازی | ساخت مکمل خانگی برای عضله سازی

طرز تهیه. تمام مواد لازم، پودر کره بادام زمینی، جو دوسر و دانه کنف را داخل یک مخلوط کن ریخته و به خوبی آسیاب کنید. سپس مخلوط به دست آمده را داخل یخچال نگه داری کرده تا از فاسد شدن اش جلوگیری کنید.

به خواندن ادامه دهید

طرز ساخت پودر پروتئین وی【خانگی و سالم】در 3 روش

3.طریقه ساخت پودر پروتئین وی خانگی فوری. همانطور که در مراحل تهیه و ساخت پودر پروتئین وی خانگی با ماست و شیر مشاهده کردید تهیه به این روش چندین مرحله مختلف دارد که می تواند کار را برای شما سخت ...

به خواندن ادامه دهید

طرز تهیه 2 هات چاکلت خانگی آسان و خوشمزه | کافی استور

طرز تهیه و نکات تهیه هات چاکلت خانگی با پودر کاکائو. پودرکاکائو، شکر را ترکیب کنید. آب را داخل یک ظرف متوسط بریزید و صبر کنید تا شروع به جوشیدن کند. ترکیب پودر کاکائو و شکر را به آب در حال جوش ...

به خواندن ادامه دهید

معرفی انواع پودر خرما + قیمت خرید روز

فواید و مزایای بی شماری که خرما برای سلامتی و تندرستی بدن دارد باعث شده تا استفاده از محصولات فرعی همچون پودر هسته خرما نیز رو به گسترش رفته و با استقبال بالایی همراه شود ما قصد داریم در این مقاله به طرز تهیه پودر خرما و ...

به خواندن ادامه دهید

علم ورزش | مکمل پروتئین خانگی، دستور ساخت پودر پروتئین خانگی

شایان ذکر است این پودر پروتئین خانگی توسط مجله علم ورزش تهیه و تست شده است. حتماً بخوانید: چگونه پروتئین وی خانگی درست کنیم؟ طرز تهیه پروتئین وی پودر پروتئین گیاهی خانگی. مواد لازم:

به خواندن ادامه دهید

ساخت پروتئین وی خانگی و دست ساز (فیلم آموزشی)

طرز تهیه پروتئین وی خانگی را در این مقاله برایتان شرح دادیم. پودر پروتئین مخلوطی از بتا-لاکتوگلوبولین، آلفا لاکتالبومین، آلبومین سرم گاوی و ایمونوگلوبین‌ها است.

به خواندن ادامه دهید

ورق ژلاتین

روش دیگر طرز تهیه ژلاتین و رقیق کردن آن مخلوط کردن پودر ژلاتین با شکر است. هر قاشق چایخوری ژلاتین را با یک قاشق چایخوری شکر مخلوط کنید، روی آن ها آب بریزید و مانند قبل آن را در ظرف آب قرار دهید ...

به خواندن ادامه دهید

خواص پودر آب پنیر برای بدنسازان + طرز تهیه پودر آب پنیر بدنسازی

مصرف این مقدار از پودر آب پنیر در بدنسازی، به رشد عضلات، ترمیم آسیب های ناشی از تمرین، شروع سنتز پروتئین در عضلات کمک می کند. تحقیقات انجام شده نشان می دهد که مصرف پودر آب پنیر، به کاهش چربی هم ...

به خواندن ادامه دهید

پودر هسته خرما؛ خواص آن بر دیابت، لاغری + طرز مصرف

پودر هسته خرما، طرز تهیه خاصی دارد و استفاده از آن نیز به روش های حصاری انجام می شود ابوالفضل اطلاعات کاملی بود خیلی ممنون واقعا لذت بردم چون جامع و کامل بود.

به خواندن ادامه دهید

آموزش درست کردن خمیر دندان گیاهی + طب سنتی ( با عکس ) – گال

طرز تهیه : ۳ قسمت جوش شیرین را با یک قسمت نمک مخلوط کنید و در صورت تمایل چند قطره روغن خوشبو به آن بزنید .در یک ظرف سر بسته نگهداری کنید . هنگام مسواک زدن مقداری از پودر را روی مسواک ریخته و با آن دندان های خود را مسواک بزنید .

به خواندن ادامه دهید

جوانه گندم برای چاقی | بهترین انتخاب برای چاقی صورت و بدن پودر و جوانه

طرز تهیه پودر جوانه گندم برای چاقی توسط خودمان. برای تهیه پودر جوانه گندم ،ابتدا باید دانه گندم را خریداری کنید. (دانه گندم را می‌توانید از عطاری‌ها تهیه کنید).

به خواندن ادامه دهید

طرز تهیه پودینگ وانیلی فوری خوشمزه و مجلسی با بیسکویت پتی بور

طرز تهیه پودینگ وانیلی ... بیسکویت پتی بور را با کمک غذاساز پودر کنید اگر غذاساز در اختیار نداشتید بیسکویت را داخل پلاستیک ریخته و با گوشکوب روی آن بزنید تا پودر شوند. میوه مورد نظر را پوست ...

به خواندن ادامه دهید

طرز تهیه دسر 11 دسر ساده و سریع + کم هزینه و خوشمزه

طرز تهیه. پودر قهوه را درون یک ظرف بزرگ آب جوش بریزید و کاملا هم بزنید تا پودر در آب حل شود. سپس اسانس قهوه را با ۷۵ میلی‌لیتر آب سرد ترکیب کنید، در ظرف کم‌عمقی بریزید و کنار بگذارید. با زدن ...

به خواندن ادامه دهید

دستور تهیه پنیر پارمسان در خانه؛ پنیر محبوب ایتالیایی

طرز تهیه پنیر پارمسان وگان. مواد را پودر کرده با هم مخلوط کنید و بچشید و در صورت لزوم نمک بیشتری اضافه کنید. این پنیر پارمزان وگن را میتوانید تا 3 ماه در ظرف درپوش دار در دمای اتاق نگهداری کنید.

به خواندن ادامه دهید

طرز تهیه کاپوچینو خانگی حرفه ای با دستگاه و بدون دستگاه

فوت وف ن های دستور تهیه کاپوچینو خانگی. می توانید از انواع طعم دهنده برای تهیه کاپوچینو استفاده کنید. اگر دستگاه نداشتید با کمک موکاپات یا فرنچ آن را تهیه کنید. می توانید از پودر های آماده ...

به خواندن ادامه دهید

طرز تهیه آرد سوخاری خانگی به ۳ روش

۱. طرز تهیه آرد سوخاری خانگی در فر. برای تهیه آرد سوخاری به هیچ ادویه‌ای نیاز ندارید. تنها کاری که باید بکنید این است که تکه‌هایی از هر نوع نان حجیم یا غیر حجیم را که بیات شده و مناسب خوردن ...

به خواندن ادامه دهید

۱۰ طرز تهیه شیک پروتئین برای عضله سازی، لاغری، چاقی، صبحانه و

برای تهیه جو دوسر پرک می‌توانید همین حالا خرید خود را به صورت آنلاین، حضوری و تلفنی از فروشگاه‌های افق کوروش انجام دهید.. ۸- طرز تهیه شیک پروتئین عضله‌ساز با قهوه . مدت زمان آماده‌سازی: ۱۰ دقیقه

به خواندن ادامه دهید

سه روش طرز تهیه گوجه فرنگی خشک شده در آفتاب، فر و سولاردم

گوجه فرنگی خشک یکی از روش های نگهداری گوجه برای زمان طولانی و استفاده آن در غذا ها به صورت خشک و پودر شده. امروز در پارسی دی طرز تهیه گوجه فرنگی خشک شده در آفتاب، فر و سولاردم را آموزش خواهیم داد با ما همراه باشید.

به خواندن ادامه دهید

۲۱ روش خانگی برای درمان ورم معده که مثل آب روی آتشند

پودر ریشه‌ی گل ختمی یا ریشه‌ی شیرین‌بیان: یک قاشق چای‌خوری; آب داغ: یک لیوان; طرز تهیه. پودر ریشه‌ی گل ختمی یا ریشه‌ی شیرین‌بیان را درون یک لیوان آب داغ بریزید.

به خواندن ادامه دهید

چگونه پروتئین وی خانگی درست کنیم؟ طرز تهیه پروتئین وی

فرمول ساخت پروتئین وی - طرز ساخت پودر پروتئین وی خانگی - روش ساخت پروتئین وی دست ساز در این مطلب آموزش درست کردن پروتئین وی خانگی را برایتان توضیح می‌دهیم.

به خواندن ادامه دهید

طرز تهیه و دستور پخت بستنی وانیلی خانگی با ثعلب | مامی فود

مرحله دوم تهیه بستنی وانیلی خانگی با ثعلب: سپس نصف لیوان شکر و نصف قاشق چایخوری پودر هل و نصف قاشق چایخوری وانیل و نصف قاشق چایخوری ثعلب را داخل یک ظرف می ریزیم و با هم مخلوط می کنیم. سپس مخلوط ...

به خواندن ادامه دهید

آموزش طرز تهیه 6 نوع غذا با نودل (سریع و ساده)- مینویسم

طرز تهیه نودل کنجدی. خمیر کنجد چینی را در کاسه ای ریخته و آرام آرام 2 قاشق غذاخوری آب را اضافه می کنیم. به آرامی هم می زنیم تا آب به خمیر کنجد جذب شده و بافتی یکدست پیدا کند. در این مرحله مواد آبکی ...

به خواندن ادامه دهید

طرز تهیه پودر لبو و آب لبو برای تزیین خوراکیها • مجله تصویر زندگی

روش تهیه پودر لبو / آب لبو / چیپس لبو. پودر لبو برای رنگ کردن غذا، دسرها و شیرینی ها استفاده میشه و می تونین مثل زعفرون اون رو دم کنین تا به خوبی رنگ بگیره.

به خواندن ادامه دهید

طرز تهیه پودر غوره؛ چاشنی خوشمزه و پر خاصیت

پودر غوره از چاشنی های پر طرفدار می باشد که به راحتی در منزل تهیه شده و می توان در انواع غذاها و سالاد ها از آن استفاده کرد و به آن گرد غوره نیز گفته می شود. در ادامه و در این مطب از مینویسم با طرز تهیه پودر غوره خانگی آشنا ...

به خواندن ادامه دهید

لیزین چیست | معرفی غذاها و مواد خوراکی سرشار از لیزین

مواد خوراکی سرشار و غنی از لیزین. 1- پنیر پارمزان. پنیر پارمزان غنی ترین منبع پروتئین های شیر بوده که اکثر آمینو اسیدهای ضروری را دارا می باشد. این پنیر دارای 151 درصد لیزین بوده و برای استفاده در ...

به خواندن ادامه دهید